篠ノ井ランニングクラブ（ＳＲＣ）

このクラブは公民館主催のランニング講座「長野マラソンを走ろう」の受講生が2004年8月に立ち上げたランニングクラブです。20代から80代の男女合わせて31名が加入しています。部員の親睦、健康増進、走力・精神両面のレベルアップを図り、充実した人生をおくる為の一助となることを目的に活動。クラブの情報と併せて花模様をお届けします。

ごつ盛りソース焼きそば

2023年07月18日

しのランです

暑くて歩けません！

そんな7/17の昼食はごつ盛りソース焼きそばでした。
麺130ｇの大盛りです。

体重が落ち始めているので食べないとね。
　　汗かくから水分不足かな。
ズッキーニを添え、写真には無いですが後から野菜追加。

練習会　　7月22日（土）

Posted by しのラン at 11:00 │Comments(0) │食べ物

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プロフィール

しのラン

1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI（体格指数）20.2

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