涼しい朝のwalk ・パンパスグラス

2021年09月03日

しのランです。

※walk 9/3 朝6:05発 20℃→21℃  湿度81%→78%
雨が降りそうな雲行きだったが しばらく雨が降らない予報を信じてスタート。

~北部スポーツレクパーク前~若槻大通り~昭和の森公園~
8.05km  1:34:03  11590歩 359Cal

インターバル速歩7セット。(キツイ速歩3分+ゆっくり3分=1セット)

8キロ目 10:07/km  なんかお疲れモード。


※walk中に何時ものお花畑で写したパンパスグラス
【花言葉】は「雄大な愛、強気な心 、 など」



見た時ススキとは違うなと、お花畑の主さんに聞いて分かった。
真っ白なパンパスグラスなら何回も見ているがピンク系は初めてだった。
葉が横に広がり丈もかなり大きくなります、咲き終わった後の手入れが経験上かなり大変。
今日はゆっくり主さんと花の話が出来た。




  


Posted by しのラン  at 11:56Comments(0)walk

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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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