練習会報告6/5 冷やし中華
2021年06月05日
しのランです。
晴れた公園に集まったのは
部長、ちょびさん、ミキティさん、北さん、ハンモックさん、K.Iさん、に私の7名。 農作業が忙しくなってきたのとワクチン接種が絡んで珍しく参加者が少なかった。
部長、前回の練習会の翌日も走ったようです、今日は15キロ。 典厩寺の近くですれ違った。
ちょびさんは15キロ 消防学校付近でしのランに声を掛けてスーッと抜いていきました。
ミキティさん、K.Iさんは一緒で11キロ K.Iさんは午後ワクチン接種。
北さんは更埴橋先で折り返し12km 歩きも入ったようです。
前回の練習会の日にワクチン接種済で 痛みなどはほとんどなかったとのこと。
明日 山に登るハンモックさんとは帰り際に会いました。登山気を付けて。
しのランは ～赤坂橋～”おぎのや”5キロ地点で折り返し～赤坂橋～
10キロ 1:08:10 6:49/km 新記録達成表示でした。（ラン再開後）
”おぎのや”の前は開店前に並んでいました、閉店だからか。
公園に戻ってきたら22℃でしたが堤防は暑く感じた。
練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
次回練習会 ６月13（日）
しのランは自宅に戻って冷やし中華を作りました。癖になりそう。
練習会の際に頂いた刻んだネギも早速使ったぞ。
晴れた公園に集まったのは
部長、ちょびさん、ミキティさん、北さん、ハンモックさん、K.Iさん、に私の7名。 農作業が忙しくなってきたのとワクチン接種が絡んで珍しく参加者が少なかった。
部長、前回の練習会の翌日も走ったようです、今日は15キロ。 典厩寺の近くですれ違った。
ちょびさんは15キロ 消防学校付近でしのランに声を掛けてスーッと抜いていきました。
ミキティさん、K.Iさんは一緒で11キロ K.Iさんは午後ワクチン接種。
北さんは更埴橋先で折り返し12km 歩きも入ったようです。
前回の練習会の日にワクチン接種済で 痛みなどはほとんどなかったとのこと。
明日 山に登るハンモックさんとは帰り際に会いました。登山気を付けて。
しのランは ～赤坂橋～”おぎのや”5キロ地点で折り返し～赤坂橋～
10キロ 1:08:10 6:49/km 新記録達成表示でした。（ラン再開後）
”おぎのや”の前は開店前に並んでいました、閉店だからか。
公園に戻ってきたら22℃でしたが堤防は暑く感じた。
練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
次回練習会 ６月13（日）
しのランは自宅に戻って冷やし中華を作りました。癖になりそう。
練習会の際に頂いた刻んだネギも早速使ったぞ。
また幸楽苑さん 塩野菜たんめん 長野徳間店
2021年06月05日
しのランです。
6/１はおばさんの付き合いで動き回っていたら12時過ぎていたので
幸楽苑さん訪問となった。
店内は空いていたね。
何時も野菜たんめんは味噌だけど塩にしてみた、塩 初かも。
野菜が多いので麺を出すのに重たかった。
餃子を一人で食べることになり満腹になりました。
6/１はおばさんの付き合いで動き回っていたら12時過ぎていたので
幸楽苑さん訪問となった。
店内は空いていたね。
何時も野菜たんめんは味噌だけど塩にしてみた、塩 初かも。
野菜が多いので麺を出すのに重たかった。
餃子を一人で食べることになり満腹になりました。
