明日18日暑気払いラン ・ アスター

2018年08月17日

しのらんです

暑気払いランニング
18日(土) 8:00 南長野運動公園集合。

近くの畑の脇でアスターが咲き始めました。
別 名:蝦夷菊(えぞぎく)
江戸時代の中期に渡来したようです。
原産地:中国北部、朝鮮半島北部
【花言葉】は(白)私を信じてください 
      (ピンク)甘い夢    


今朝のwalk時の気温は13度、
Tシャツ一枚では寒いのでもう一枚着込んだ。
今日も何時もの女性ランナー一人を見た、
毎日根気よく続くね。
明日も気温が低いといいですね。
  


Posted by しのラン  at 15:04Comments(0)ランニング・練習会

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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