暑気払いランニング報告

2018年08月18日

 しのランです
暑さが和らぐことを期待していた今日ですが期待通り
気温は下がり走りやすい朝になりました。

部長さん、wakkyさん、かずさん、市さん、塚さん、T田さん、
S原さんに走らない私の8名が集合。
後から桃差し入れのフーミンさん、仕事の途中で寄ったハンモックさん
が顔を出してくれました。
更に遅れて自宅から遠回りして走ってきたチョビさんも東屋で合流です。

公園内外周などを走ったのは4名。何㌔走ったのでしょうかね。
    8:20ごろスタート

公園外は3名 一人は長谷観音往復20㌔走
  二人はマラソンコースの堤防に出てコースは違ったものの
  90分超える走り。
走り終わった後は市さんの差し入れのスイカにフーミンさんの桃を
美味しく頂きました。
お二人さんご馳走様でした。
練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
  


Posted by しのラン  at 14:57Comments(0)ランニング・練習会

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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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