エンジョイ ランニング及び 暑気払いのお知らせ

2018年08月07日

しのランです
Enjoy running
「今週末は久し振りに暑さが和らぐようです。
ランニングを楽しみましょう。
11日(土) 8:00 南長野運動公園集合。
熱中症対策は各自十分に行って下さい。
      (ml情報 7日 発部長)

コマサさんが暑気払い を計画してくれました。

「残暑お見舞い申し上げます。
SRCでの暑気払いを下記のように計画しました。
日時:8/19(日)17:00~
場所:ビュッフェ居酒屋バール
会費:3000円(税込み)男女とも。」
      (ml情報 5日 発コマサ)
なお、参加出来る方は 8/12(日)までにコマサさんまで
次に寄り連絡してください。
フルネームを記載の上、コマサさんの携帯へのショートメールか
このメーリングリストへの返信、または、LINE でもO.Kとのこと。
都合悪くて欠席の場合の連絡は不要です。
  


Posted by しのラン  at 17:06Comments(0)ランニング・練習会その他

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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