清滝観音~皆神山ラン 自主練報告

2018年01月05日

久し振りに清滝観音を聞きました、ミキティさんからの報告です。


「新しい年が幕開けて5日立ちました!
今年に入って2回目の坂練しました^_^
ジョグノート仲間の北信州さんと初詣RUNしました^_^
松代荘発着で走りました☆
コースは、松代荘~清滝観音~皆神山~松代荘
走行距離、17キロ
走行時間、2:09:53
久しぶりに清滝観音へ行って来ました!

雪があまりなく走れました^_^
滝から水が流れていました!

元旦に行った皆神山、今年になって2度目です!
清滝観音、皆神山いつ登ってもきつい坂でした( ; ; )
松の木に氷柱が出来ていました^_^

北アルプス、北信五岳が今年初の絶景で綺麗でした^_^
絶景見ながらのRUNは最高でした^_^

身体冷えたので松代荘のお風呂へ入りに行きました!
熱いお湯だったので直ぐに温まり気持ち良かったです^_^
ご褒美のランチは、天ざるそばにしました!

天ぷら5品で、エビ2本、カボチャ、茄子、ししとうでした!
暖かい日差しで風もなく穏やかな天気だったので走りやすかった^_^
今年、いい走り出しスタート出来たので、今年の開幕レースの千葉マリンマラソン、坂道の青梅マラソンが楽しみです^_^」

頑張りますね!!
風がないのが良かったですね。
報告ありがとうございます。
天ざるそばで足りましたか。
  


Posted by しのラン  at 17:29Comments(0)ランニング・練習会

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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