走り初めのお知らせ ・ ピラカンサ
2018年01月04日
個人での走り初めは三が日でお済でしょうか。
篠ノ井RCの合同走り初め
開催日：1月 6日（土）
集合場所：南長野運動公園西駐車場
集合時間：8：30 スタート：8:45
走る前にストレッチなどで筋温を上げておきましょう。
手袋、ニット帽、ネックウォーマー、着替えなど忘れませんように。
傷害保険等に加入していません。
健康チェックを必ず行い個人の
管理・責任で参加してください。
花は12月30日に写したピラカンサ。
雪景色の中で橙色の実が目立ちます。
