クジャクアスター

2013年10月08日






我が家のこの花、
茎を束ねてない
のでだらしなく
広がっている。
別名:
白孔雀
 (シロクジャク)
孔雀草
 (クジャクソウ)

【花言葉】は
「ひとめぼれ」「
心もとない愛」






    ・・・・・・
    体幹トレーニング後に
    walk12分 + ゆっくりジョキング3km + walk12分
            今日は忘れないでアイシング

  


Posted by しのラン  at 18:58Comments(0)ランニング・練習会

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プロフィール
しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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