練習会のお知らせ ・ ふうせんとうわた
2013年09月12日
篠ノ井RC 練習会 9月15日(日)
集合場所:南長野運動公園 西(第4)駐車場
集合時間:午前8時
練習内容:フリーランニング
朝夕涼しくなりしのぎやすくなってきましたが
クラブの皆さん走っていますか。
9月、10月の大会を目指して頑張りましょう。

体幹トレーニングの前に施設付近を
散歩していたら珍しい実に出会った。
“風船唐綿”(ふうせんとうわた)
別名:風船玉の木
原産地:南アフリカ
フウセンカズラよりかなり大きい実です。
【花言葉】は花が「隠された能力」
実が「いっぱいの夢」
花と蕾
