３km走 ・ 孔雀サボテン
2013年06月06日
体幹トレ後に暑いから５kmだけ走ろうと思って
東和田陸上競技場で走り出した。
雲行きが怪しくなり雨が降り出したので３kmで
上がった。 ６分０８ ５分３４ ５分２７
やっぱ体幹トレ後は身体が動くと感じた。
室内の孔雀
サボテンが
４日の夜から
咲き始めた
５日の５：０４
に鉢を室内
に置いといて
表から写した。
下は鉢を表に
出して６：３５
に写した。
今朝もまた
一つ咲いて
いた。
明日の朝も
もう一つ
咲いたのを
見られそうだ。
【花言葉】は
「おおよう」
東和田陸上競技場で走り出した。
雲行きが怪しくなり雨が降り出したので３kmで
上がった。 ６分０８ ５分３４ ５分２７
やっぱ体幹トレ後は身体が動くと感じた。
室内の孔雀
サボテンが
４日の夜から
咲き始めた
５日の５：０４
に鉢を室内
に置いといて
表から写した。
下は鉢を表に
出して６：３５
に写した。
今朝もまた
一つ咲いて
いた。
明日の朝も
もう一つ
咲いたのを
見られそうだ。
【花言葉】は
「おおよう」
