16日の練習会のお知らせ

2011年04月14日

      16日は会場が変更になっていますので
      くれぐれもお間違えのないようにご注意を。

      日  時 : 4月16日(土) 9時
      集合場所 : びんぐし湯さん館(坂城町)駐車場
              TEL 0268-81-7000

      内  容 : 約2時間のランニング予定

        終了後は個人負担でゆっくり入浴の後に
        昼食を召し上がって下さい。

         傷害保険等に加入していません。
       健康チェックを必ず行い個人の管理・責任で
       参加してください。
 


           昨日に続いて我が家に咲いている
        「プリムラ」(西洋桜草・せいようさくらそう)です。
                  【花言葉】は「青春」
  


Posted by しのラン  at 20:55Comments(2)

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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