今日は練習会へ
2010年12月23日
練習会に参加された皆さんお疲れさまでした。
我が家の方は5時30分ごろ激しい雨が
降っていましたが食事を済ませ筋トレが
終わるころには雨が上がり一安心。
出掛けるころはまだ黒い雨雲がたれこめて
いましたが、母袋高架橋を渡った前方は真っ青な空。
青空のもと集まったのは16人+2人(後から)
今日も公園組とマラソンコース堤防逆回り組に
時計を確認してスタート
分かれての走りとなり堤防組は約100分前後、
距離約18㎞になったようです。
運動公園を出て堤防へ
練習後はHさん差し入れのお手製の菓子を頂きました。
(名前を聞いたが忘れてすいません)
厚みは5㎝位あり柔らかく、美味しく頂きました。

Hさんは早く来て菓子を部長に渡してお帰りに
なったとのこと。
早く食べたくて、ラップがかかったまま写してしまった。
Hさんご馳走様でした、また、
いろいろとおめでとうございます。
私は久々にまとまったWalkとなり、
皆さんと楽しいひと時を過ごせました。
我が家の方は5時30分ごろ激しい雨が
降っていましたが食事を済ませ筋トレが
終わるころには雨が上がり一安心。
出掛けるころはまだ黒い雨雲がたれこめて
いましたが、母袋高架橋を渡った前方は真っ青な空。
青空のもと集まったのは16人+2人(後から)
今日も公園組とマラソンコース堤防逆回り組に
時計を確認してスタート
分かれての走りとなり堤防組は約100分前後、
距離約18㎞になったようです。
運動公園を出て堤防へ
練習後はHさん差し入れのお手製の菓子を頂きました。
(名前を聞いたが忘れてすいません)
厚みは5㎝位あり柔らかく、美味しく頂きました。
Hさんは早く来て菓子を部長に渡してお帰りに
なったとのこと。
早く食べたくて、ラップがかかったまま写してしまった。
Hさんご馳走様でした、また、


私は久々にまとまったWalkとなり、
皆さんと楽しいひと時を過ごせました。