クラブ員の練習模様と大会参加予定

2010年08月18日


      夏場の練習と大会参加予定が

      早速入りましたので紹介します。


    「 この暑い夏ですが、一週間に3~4日程
        約1時間を目安で走っています、

     ちょうど家の近くに午後3時頃になると
     約2キロ~3キロ程の直線道路が日陰になる
     コースがあるのでそこのコース付近を走っています、

     あと無理せずにウォーキングなども時々行っています。


        今後の参加予定の大会は

    『上田古戦場ハーフマラソン

                9月10日締め切り、
    10月10日開催  (私は10キロ子供が5キロ)

    『竜の里須坂健康マラソン
                8月31日締め切り、
    10月17日開催 (私は10キロ子供が5キロ)

          に参加予定です。

    竜の里須坂健康マラソンは昨年走れなかったので
    今年はリベンジします。

    ベストタイムを狙って走る予定です。 」


      以上、げんさんから連絡を頂きました。
      ありがとうございました。
      いい走り込み場所があっていいですね。
      調子を崩さないように頑張って下さい。

     明日は100㌔マラソンに挑戦する方を
     紹介します。



           SRCの皆さんへ 

      練習の様子や大会参加予定の
      連絡をお待ちしています。
 


       今日の花は近くの畑に咲いている
       「ナス」の花です。
       まるナス か ながナス か不明です。
  


Posted by しのラン  at 20:56Comments(0)

▲ページの先頭に戻る

インフォメーション
長野県・信州ブログコミュニティサイトナガブロ
ログイン

ホームページ制作 長野市 松本市-Web8

< 2010年08>
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
過去記事
新規投稿

新規投稿するにはログインする必要があります。会員IDをお持ちでない方はIDを取得された後に投稿できるようになります。


QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 24人
プロフィール
しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
オーナーへメッセージ