サブスリーランナーの努力は
2009年05月11日
我がクラブ所属のサブスリーランナーが
「ランナーズ」にコメントを載せている
のでほんの一部だけ紹介します。
岩本能史 ランニングラボのテーマ
「1kgやせれば3分速くなる、は本当か？」
の中の記事です。
「正月には61kgあった体重を、東京マラソン
までに月間400km走って2kg絞り、自己ベストを
更新しました。身体を絞る目的で行ったのは
毎週末のLSD。・・・・・」 続き（詳細）は雑誌で。
練習会の折に見た彼の容姿はしきしまっていました。
昨日の練習会の折にも部長からLSDの重要性を
話しておりましたが、さて皆さんの取り組みは
どうでしょうか。
今日の花は我が家の二鉢目の
「クンシラン」です。一鉢目から一か月
遅れに咲きました。
【花言葉】は「優しい気持ち」です。
「ランナーズ」にコメントを載せている
のでほんの一部だけ紹介します。
岩本能史 ランニングラボのテーマ
「1kgやせれば3分速くなる、は本当か？」
の中の記事です。
「正月には61kgあった体重を、東京マラソン
までに月間400km走って2kg絞り、自己ベストを
更新しました。身体を絞る目的で行ったのは
毎週末のLSD。・・・・・」 続き（詳細）は雑誌で。
練習会の折に見た彼の容姿はしきしまっていました。
昨日の練習会の折にも部長からLSDの重要性を
話しておりましたが、さて皆さんの取り組みは
どうでしょうか。
今日の花は我が家の二鉢目の
「クンシラン」です。一鉢目から一か月
遅れに咲きました。
【花言葉】は「優しい気持ち」です。
