篠ノ井ランニングクラブ（ＳＲＣ）

　　　今朝の積雪は５～６cm位で安堵しました。
　　　昨晩の吹雪模様は強い風で少しの雪が舞い上がった
　　　現象だったんでしょうか。

　　　2月から4月の練習日程が決まりましたが
　　　とりあえず2月の練習日程をお知らせします。

　　　家族の見えるカレンダーなどに記入をして
　　　忘れないで参加しましょう。

　　　２月練習会（集合時間はすべて　８：４５）

　　　　　練習日　　　　　　集合場所　　　　　　　　　　　　練習内容

　　２月　３日 （日）　南長野運動公園聖火台　　１２０分LSD等

　　２月１０日 （日）　　　 同　　　上　　　　　　　　６０分JOG等

　　２月１７日 （日）　　　 同　　　上　　　　　　　　６０分JOG等

　　２月２４日 （日）　　　 同　　　上　　　　　　　　２０km持久走　
　　　
明日２６日（南運動公園聖火台 集合８：４５）は練習日です。
水分・手袋・帽子・着替えを忘れないように参加しましょう。

　　　　　このブログを見て一緒に走ってみたいあなたも
　　　　　気軽に参加しませんか。お待ちしています。
　　　　　体験入部も歓迎します。