スープの達人“魚介豚骨醬油”を使って・walk2キロ
2024年02月20日
しのランです
※2/19の昼食はラーメンでしたが大失敗!!
≪つけ麺用≫の字が目に入らなかった。
片付けている時に気が付いたが既に遅い。
実はつけ麺はまだ食べたことが無いです。
こんな風にして食べられましたからいいことにする。
※午後長い坂道を入れてのwalk
15:05発 途中の電光掲示18℃ 2.02キロ
25分41 12:43/km 3075歩
※2/19の昼食はラーメンでしたが大失敗!!
≪つけ麺用≫の字が目に入らなかった。
片付けている時に気が付いたが既に遅い。
実はつけ麺はまだ食べたことが無いです。
こんな風にして食べられましたからいいことにする。
※午後長い坂道を入れてのwalk
15:05発 途中の電光掲示18℃ 2.02キロ
25分41 12:43/km 3075歩
ラーメンになりました・明日1日練習会・walk4キロ
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
ウォーキング6キロ インターバル速歩5セット
肉盛りうどん・インターバル速歩５セット
ペヤング焼きそばボロネーゼ風・明日16日練習会・walk7キロ・昭和の森公園の紅葉
担々麺スープラーメン
焼きそば・ザクロの実・walk5キロ
丸亀製麵さんで明太釜玉 長野小島店・walk3.7キロ
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
ウォーキング6キロ インターバル速歩5セット
肉盛りうどん・インターバル速歩５セット
ペヤング焼きそばボロネーゼ風・明日16日練習会・walk7キロ・昭和の森公園の紅葉
担々麺スープラーメン
焼きそば・ザクロの実・walk5キロ
丸亀製麵さんで明太釜玉 長野小島店・walk3.7キロ
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