仮設住宅若槻団地 walkから
2019年11月21日
しのランです。
今日のwalkはいつものコースと違って被災した人向けに建設中の若槻団地運動広場へ。
11月3日に休みを返上して杭打ちが始まっていたのを確認してからその後どうなったかと思って行った。
今朝は霜が降り寒かったので日が出てくるのを待って9:05開始、気温2℃、血圧120～83。
現場に35分後に着。
この運動広場には木造23戸の予定。
建設はかなり進んでいるようだ。
大勢の作業員の方が忙しそうだった。
walk復路は32分。往路は前に走ったランニングコースの一部で緩やかな上り、復路はその逆で下り。階段が無いのでwalkにしては少々物足りない。
自宅に戻っても気温3℃だったがそれでも少し汗を掻いた。
今日のwalkはいつものコースと違って被災した人向けに建設中の若槻団地運動広場へ。
11月3日に休みを返上して杭打ちが始まっていたのを確認してからその後どうなったかと思って行った。
今朝は霜が降り寒かったので日が出てくるのを待って9:05開始、気温2℃、血圧120～83。
現場に35分後に着。
この運動広場には木造23戸の予定。
建設はかなり進んでいるようだ。
大勢の作業員の方が忙しそうだった。
walk復路は32分。往路は前に走ったランニングコースの一部で緩やかな上り、復路はその逆で下り。階段が無いのでwalkにしては少々物足りない。
自宅に戻っても気温3℃だったがそれでも少し汗を掻いた。
ラーメンになりました・明日1日練習会・walk4キロ
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
ウォーキング6キロ インターバル速歩5セット
肉盛りうどん・インターバル速歩５セット
ペヤング焼きそばボロネーゼ風・明日16日練習会・walk7キロ・昭和の森公園の紅葉
担々麺スープラーメン
焼きそば・ザクロの実・walk5キロ
丸亀製麵さんで明太釜玉 長野小島店・walk3.7キロ
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
ウォーキング6キロ インターバル速歩5セット
肉盛りうどん・インターバル速歩５セット
ペヤング焼きそばボロネーゼ風・明日16日練習会・walk7キロ・昭和の森公園の紅葉
担々麺スープラーメン
焼きそば・ザクロの実・walk5キロ
丸亀製麵さんで明太釜玉 長野小島店・walk3.7キロ
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