運動制限に注意
2018年08月02日
しのランです
退院後に近所の方が私の歩き方を見て驚いた様子。
股関節が悪い時の歩き方は独特な歩き方をしている様ですが
術後の歩き方が良くなったようです。
それでも脱臼を防止するために、うつ伏せ、あぐらをかくなど
はNGでありますがそれ以外にも気をつけないといけないのが
写真のような動作です。この動作は、術前に朝食後などのストレッチ
でやっていた種目の一部です。
うっかりやらないように気をつけなければ。
写真の貼りつけは入院中にやったものです。
入院すると暇だから普段から切り抜いておいた種目を持ち込み
理学療法士さんにお聞きして作ったものです。
退院後に近所の方が私の歩き方を見て驚いた様子。
股関節が悪い時の歩き方は独特な歩き方をしている様ですが
術後の歩き方が良くなったようです。
それでも脱臼を防止するために、うつ伏せ、あぐらをかくなど
はNGでありますがそれ以外にも気をつけないといけないのが
写真のような動作です。この動作は、術前に朝食後などのストレッチ
でやっていた種目の一部です。
うっかりやらないように気をつけなければ。
写真の貼りつけは入院中にやったものです。
入院すると暇だから普段から切り抜いておいた種目を持ち込み
理学療法士さんにお聞きして作ったものです。
冷し生ラーメン・筋トレ
丸亀製麵さんで明太釜玉
キムチそうめん
冷やし中華・ガウラ・筋トレ
肉盛り焼きそば・筋トレ
またごつ盛りソース焼きそばを
ナポリタン・軽井沢ハーフ出場者ファイト‼・筋トレ
洋風幕の内弁当 ツルヤ徳間店・菜の花小布施橋
丸亀製麵さんで明太釜玉
キムチそうめん
冷やし中華・ガウラ・筋トレ
肉盛り焼きそば・筋トレ
またごつ盛りソース焼きそばを
ナポリタン・軽井沢ハーフ出場者ファイト‼・筋トレ
洋風幕の内弁当 ツルヤ徳間店・菜の花小布施橋
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
