まん丸お月様

2020年01月10日

しのランです。

満月は明日のようですが

16:53の様子です。




ほぼ満月の状態です。
大きい月が上がってきました。
  


Posted by しのラン  at 17:17Comments(2)夕焼け・朝焼け・天体現象

ハイテクハーフマラソン出場者ファイト‼ ・ LINE復活・ walk

2020年01月10日

しのランです。

練習会 1月12日


第21回 ハイテクハーフマラソン
開催日:2020.1.12 sun
場 所:荒川河川敷(新荒川大橋野球場をスタート・ゴール)
   上流コース・下流コース 21.0975km
種 目:ハーフマラソン 定員8000人 ウェーブスタート ほか

https://hitech-half-marathon.net/


大会出場者の安全と健闘を祈る


※PCのLINEが突然起動しなくなったのでスマホ用と合わせてアンインストールして仕切り直しした。
スマホにlineをインストールする前にバージョンアップも行っておいた。
何とかPCとスマホのlineがインストール出来て正常稼働。
認証番号とか何とか番号とか、PCに表示された番号をスマホにすぐ入れるとか面倒だった。

稼働したら「お帰りなさい」とlineからメッセージが表示された。
また 早速クラブから招待されました。 これで一安心です。


※昨日 今年になっていつものwalkコースを初めて歩いた。
11:11発 8℃ 90分 昭和の森公園 7℃
この時期にこのコースが歩けるのが不思議だ、普通なら雪道、凍結で歩けないのだ。

善光寺に行くよりも時間が掛かるが変化があるので時間が気にならない。
  


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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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