明日24日健康ランニング ・ メランポジウムです

2016年07月23日

篠ノ井RC 健康ランニング

    ※大会出場予定のない方も参加しましょう。
    ※熱中症に気をつけましょう。
    ※日頃運動不足でランニングに興味のある方もどうぞ
       (西駐車場東屋) 




春にポット苗の小さい株を二株購入したものです。
黄色い小花を沢山咲かせてくれます。
一つの花の大きさは2~3㎝位。



手のかからない花ですが、花がらは時々摘み取っています。
水はたっぷりやっています。
原産地:メキシコ
【花言葉】は「元気、小さな親切」など
  


Posted by しのラン  at 17:22Comments(0)ランニング・練習会

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プロフィール
しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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