黄花コスモス ・ 昨夕7㌔ラン
2014年08月24日
21日の夕方20分ほど歩いていたら
目に入ったキバナコスモスです。
【花言葉】は「野性美」
・・・・・・・
昨日15時頃から急に気温が下がり
気持ちのいい風が吹き始めた。
陽も雲に隠れて直射日光なし。
今日は区対抗の球技大会が
あり朝から夜まで忙しいので思い切って
走ろうと近くの周回コースで16時頃からラン。
左回り3回 右回り3回＋α
7.02ｋｍ 47分28（6：46／ｋｍ）
風があって助かった。
21日の夕方20分ほど歩いていたら
目に入ったキバナコスモスです。
【花言葉】は「野性美」
・・・・・・・
昨日15時頃から急に気温が下がり
気持ちのいい風が吹き始めた。
陽も雲に隠れて直射日光なし。
今日は区対抗の球技大会が
あり朝から夜まで忙しいので思い切って
走ろうと近くの周回コースで16時頃からラン。
左回り3回 右回り3回＋α
7.02ｋｍ 47分28（6：46／ｋｍ）
風があって助かった。
