練習会の報告が入りました

2011年01月30日

     
     本日の二報は練習会の報告です。

     久し振りにコマサさんから頂きました。

   「 朝までに、5~6 cmの積雪。
    外周から除雪車が動いていました。

    公私ともに忙しくて、久しぶりに練習参加の私。

    ワッキ-さんが、「○○さん、東京当たったの・」

    「え、△△さんも・ 今日、練習に来ているのは、
    東京組だけ?」と言っていましたが、

    20人弱の参加者の内、該当者は4~5人でした。
    みんなで、練習メニューの150分LSDをやりました。
    160分で20 kmだったかな。」

     コマサさん  ありがとうございます。 
     このくらい除雪されていると走りやすいですね。

          皆さんお疲れさまでした。

      「餌を求めて」の一報の記事のコメントにも練習会
         の報告が入っています。
  


Posted by しのラン  at 20:50Comments(0)

餌を求めて

2011年01月30日

        今日の練習会に参加された皆さん
        悪天候の中ご苦労さまでした。
        足元は大丈夫でしたか。

        予定通り150分LSDが行われたようです。
        私も皆さんに久し振りにお会いできると
        楽しみにしていましたが事情があって
        顔を出すことが出来ませんでした。




         今日はこんな風景を見かけました。
     畑・田んぼが一面積雪のために餌にありつけないのか
     雪の中にある精米機小屋の周辺に餌を求めて

     スズメ、 鳩が一線を画して餌をあさっていました。
     スズメはもみ殻?の中に顔を突っ込んで。

     鳩は人が出入りする入り口で待ち構えて、
     私が近寄っても逃げるどころか近寄って来ました。

  


Posted by しのラン  at 17:24Comments(2)

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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