篠ノ井ランニングクラブ（ＳＲＣ）

雪の中の150分LSDに参加しました。やる気満々の仲間たちの中で、私は正月の二度の発熱もあり、三週間の休養後の復帰から、たった一週間のチャレンジでした。半分の75分で帰ろうか、という弱気な気持ちも仲間と話しているうちに気が付いたら80分が過ぎていました。結局150分＋αの160分20キロを完走することができました。直後は足を曲げるのも辛いほどでしたが、かえって血行がよくなり、歩くのも軽くなったみたいです。痛みは若干足裏にきています。参加者は15人位でしたね。もっと走りたい方もいらっしゃったと思いますが凄いです。小布施以来の20キロです。またLSDは参加したいです。散歩していた方がかもに餌付けをしていました。雀の写真とイメージが重なりますよ。

イトチさんお疲れ様でした。
三週間休養後の１６０分を良くも走り切りました。
仲間がいると話が出来いつの間にか時間が経過している
ことってありますね。
また仲間からのいい刺激を受けて良かったのでは。
LSDの効果を実感されたことでしょう。