オダマキです
2010年05月20日
今日の花は仕事先に咲いている
オダマキ（苧環）です。
下の写真は我が家のオダマキで、
ピンク系の色をしています。
西洋オダマキの部類でしょうか。
【花言葉】は「断固として勝つ」です。
しのランの身体づくり
朝食後のストレッチ、筋トレ
午後、昭和の森公園をwalk２１分後に
２㌔マイコースを２周、暑くて汗をかいたので
給水後に１.３㌔コースを２周のランでした。
２㌔コースは草刈りが済んでいて走り良かった。
今日の花は仕事先に咲いている
オダマキ（苧環）です。
下の写真は我が家のオダマキで、
ピンク系の色をしています。
西洋オダマキの部類でしょうか。
【花言葉】は「断固として勝つ」です。
しのランの身体づくり
朝食後のストレッチ、筋トレ
午後、昭和の森公園をwalk２１分後に
２㌔マイコースを２周、暑くて汗をかいたので
給水後に１.３㌔コースを２周のランでした。
２㌔コースは草刈りが済んでいて走り良かった。
