検査結果 尿酸値は
2020年03月31日
しのランです。
一ヶ月振りにクリニックへ。
月曜日だから混んでいると思いきや患者は二人だけ。
何時もはこんなことないのに、コロナの影響かや。
受付カウンターには「風の症状がある方は申し出て」趣旨の紙が貼られていた。
心配した尿酸値（基準値 7.0未満）は前回（19年8月）の7.9から7.3に下がっていた。
ので薬の服用は勧められなかった。
食事の何が影響したのかは？ ただ水分だけは多めに摂取するように心掛けた。
寝る前もトイレに起きるのを覚悟で白湯を飲むことにしている。
ほかの検査値は基準値から外れた項目はなかった。
ウォーキングと筋トレの効果か なんて思ったりしています。
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月曜日だから混んでいると思いきや患者は二人だけ。
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心配した尿酸値（基準値 7.0未満）は前回（19年8月）の7.9から7.3に下がっていた。
ので薬の服用は勧められなかった。
食事の何が影響したのかは？ ただ水分だけは多めに摂取するように心掛けた。
寝る前もトイレに起きるのを覚悟で白湯を飲むことにしている。
ほかの検査値は基準値から外れた項目はなかった。
ウォーキングと筋トレの効果か なんて思ったりしています。
冷し生ラーメン・筋トレ
丸亀製麵さんで明太釜玉
キムチそうめん
冷やし中華・ガウラ・筋トレ
肉盛り焼きそば・筋トレ
またごつ盛りソース焼きそばを
ナポリタン・軽井沢ハーフ出場者ファイト‼・筋トレ
洋風幕の内弁当 ツルヤ徳間店・菜の花小布施橋
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