テニスボールが我が家へ
2013年01月07日
１２月にテニスボールが店から消えた？
とお話ししましたがこの話を息子に話したところ
息子から未使用ボールをケース入れでもらいました。
もらったその日から膝用に使用して１０日以上たちますが
悪い方の膝はいい方の膝に比べて硬さを感じます。
ボールさえあれば何時でも出来るので続けます。
クラブ仲間でも使用されている方がいるようです。
もらった新しいボール 以前から使用しているボール
２個ぴったりくっつけ仙腸関節用に
ガラス越しに部屋に入って来る日差しが嬉しいです。
とお話ししましたがこの話を息子に話したところ
息子から未使用ボールをケース入れでもらいました。
もらったその日から膝用に使用して１０日以上たちますが
悪い方の膝はいい方の膝に比べて硬さを感じます。
ボールさえあれば何時でも出来るので続けます。
クラブ仲間でも使用されている方がいるようです。
もらった新しいボール 以前から使用しているボール
２個ぴったりくっつけ仙腸関節用に
ガラス越しに部屋に入って来る日差しが嬉しいです。
冷し生ラーメン・筋トレ
丸亀製麵さんで明太釜玉
キムチそうめん
冷やし中華・ガウラ・筋トレ
肉盛り焼きそば・筋トレ
またごつ盛りソース焼きそばを
ナポリタン・軽井沢ハーフ出場者ファイト‼・筋トレ
洋風幕の内弁当 ツルヤ徳間店・菜の花小布施橋
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この記事へのコメント
いいご子息様ですね♪
膝にテニスボールでマッサージですか？
膝の具合 よくなるといいですね
(=^・^=)
悪いところをまた明かしちゃったな。
テレビ放映ではマッサージと違ってひざ裏に
挟み込むストレッチかな。
これ以上悪くならないように藁にもすがる思い
って感じです。