テンホウでテイクアウト 若槻大通り店

2020年05月14日

しのランです。

若槻大通りを通ったのでテンホウに寄って昼食と思ったが
テイクアウトにした。




孫のパパはテレワークなので陣中見舞いを兼ねて昼食持参。

お持ち帰りの品が数ある中から 野菜炒め弁当2個、かたやきそば3個、焼きぎょうざ5人前を注文。









かたやきそばは麺とあんかけは別々の容器に、あんかけ熱々でした。

焼きぎょうざの持ち帰りは半額でした。ラッキーって感じ。




しのラン かたやきそばとぎょうざ1人前を食べたら満腹になった。
  


Posted by しのラン  at 18:00Comments(0)食べ物

藤の花 昭和の森公園 walkから

2020年05月14日

しのランです。

5/13 walk 630発 気温13℃
~北部スポーツレクパーク(臨時休館)~若槻大通り~昭和の森公園~
       朝飯前にスタート

空気がひんやりしていて気持ちがいい朝でした。

昭和の森公園の藤が咲き誇っていました。




【花言葉】は「優しさ、恋に酔う、 など」




walk 7.48キロ 1時間30分 309Cal
最後の476mは9:25/kmでした。



  


Posted by しのラン  at 11:00Comments(2)風景walk

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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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