11㌔走ってはみたが
2015年10月12日
昨夕の西の空の黒い雲は心配ご無用だった。
朝は真っ青な青空が広がっていた。
重い腰を上げて走る準備に取り掛かる。
9時頃自宅スタート～湯谷小西信号折り返し～若槻大通り～
昭和の森公園 11.35km 1:31:06（8:02／km）
吉交差点まで行って折り返すつもりが途中ショートカット。
このコースを走るのは昨年の8月以来、スピードが極端に落ちている、上り坂は歩いているような感じだった。
終盤クラブの山さん（バイク）に声を掛けられ一息つけた。
昭和の森公園の桜やケヤキの一部が紅葉始まっていた。
朝は真っ青な青空が広がっていた。
重い腰を上げて走る準備に取り掛かる。
9時頃自宅スタート～湯谷小西信号折り返し～若槻大通り～
昭和の森公園 11.35km 1:31:06（8:02／km）
吉交差点まで行って折り返すつもりが途中ショートカット。
このコースを走るのは昨年の8月以来、スピードが極端に落ちている、上り坂は歩いているような感じだった。
終盤クラブの山さん（バイク）に声を掛けられ一息つけた。
昭和の森公園の桜やケヤキの一部が紅葉始まっていた。
写真は携帯電話
