明日22日練習会　・　つくばマラソンガンバ 　・　夕暮れ

2014年11月21日


傷害保険等に加入していません
健康チェックを必ず行い個人の
管理・責任で参加してください。

第34回つくばマラソンが
平成26年11月23日（日・祝）に開催されます。
マラソン（42.195km）：9時30分スタート
10km：10時10分スタート

出場する皆さんの健闘を祈ります

昨日の夕暮れ
自宅近くにて
16：05














16：22














今朝も霜が降りて寒かった。
日中は雲一つない真っ青な空。
飛行物体が音もなく西から東へ　11：15



  

Posted by しのラン  at 17:30 │Comments(2) │ランニング・練習会│風景

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しのラン
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1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI（体格指数）20.2
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