小雪の舞う中30Km走

2013年03月03日

    練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
    寒い中練習会に18名が参加しました。


    ウオーキングから待望のランニングに切り替わった
    方もおります。
    男性が一名新しくクラブに加入されました。

    今日のメニューは30Km持久走です。
    二人ほど公園に残った他は堤防のマラソンコースに
    出て行きました。

                                 ホワイトリング  ↑

    私が帰りに運動公園 → ホワイトリング → Mエーブ方面
    へ車を走らせていると、ホワイトリング(長野マラソン25km地点)
    で一名が、更にMエーブに向かって(18㌔地点)いる方が
    確認出来ました。

  


Posted by しのラン  at 12:00Comments(0)ランニング・練習会

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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