12日(土)は練習日です

2010年06月10日

     先日の総会の折りに提案された自由練習日です。
     場   所 : 千曲市大池
     集合時間 : 現地 9時

    『大自然の源がここに・・・・。
     鮮やかな緑の木々、森に響く渡る野鳥のさえずり、
     風がささやく。
     清らかな水、可憐な花々が咲く湖畔、澄んだ空気を
     胸いっぱいに深呼吸。
     人々は自然とふれあい、楽しみ、憩う。
     やがて人々は静かな感動に浸る。―ここは大池。』

     パンフにはこんな案内で皆さんを誘っています。
     参加してみてはいかがでしょう。

      大池総合案内所 TEL 026-272-5372

     障害保険等に加入していません。健康チェックを
     必ず行い個人の管理、責任で参加ください。
     調子の悪い時は練習をやめる勇気を持ちましょう。
  

       今日の花は自宅近くで写した
         「はこねうつぎ」(箱根空木)です。
      花ははじめは白色でのちに紅紫色に変化します。

  


Posted by しのラン  at 20:56Comments(0)

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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