小出監督のランニングクリニックを見ていますか ・ ハナミズキの実
2016年10月18日
前にも紹介した件です。
10月ではランナーの悩みに監督が回答されています。
ある回答（10月5日）の中に
「出来ないことを出来るようにするのが練習だから、～」
工夫して走らないといけませんね。
https://www.facebook.com/KoideRunClinic/
秋が進んでいますね。
ハナミズキの実です。
東和田長野運動公園のドウダンツツジも赤くなってきた。
16日に走った時写そうと思ったがBBQの誘いに慌てていて
写すのを忘れてしまった。
10月ではランナーの悩みに監督が回答されています。
ある回答（10月5日）の中に
「出来ないことを出来るようにするのが練習だから、～」
工夫して走らないといけませんね。
https://www.facebook.com/KoideRunClinic/
秋が進んでいますね。
ハナミズキの実です。
東和田長野運動公園のドウダンツツジも赤くなってきた。
16日に走った時写そうと思ったがBBQの誘いに慌てていて
写すのを忘れてしまった。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
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この記事へのコメント
偶々ネットでハナミズキの種を食べた人の話を読みましたが、苦くて不味いと書いてありましたので、納得しました
鳥も賢いですね。
ハナミズキを街路樹として植え込んであるところを
見掛けますが鳥の糞に悩まされなくてよさそうですね。