長野マラソン完走塾の案内 ・明日19日練習会
2016年03月18日
※長野マラソン完走塾の案内
詳細は ↓ をご覧ください。
http://www.swac.jp/event/naganocontents.html
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http://www.swac.jp/event/naganocontents.html
3／16日 5:54 日の出前
※篠ノ井RC 練習会
3月19日(土) 8:30
南長野運動公園集合（西駐車場）
傷害保険等に加入していません。
健康チェックを必ず行い個人の
管理・責任で参加してください。
3月19日(土) 8:30
南長野運動公園集合（西駐車場）
傷害保険等に加入していません。
健康チェックを必ず行い個人の
管理・責任で参加してください。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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この記事へのコメント
16日は松本でも同じように美しく染まっていました
松本でも見られましたか。
氷点下の寒い朝でした。
家の中から写すと中途半端になるので思い切って素足（サンダル履き）
で表に出て写して見ました。寒かったです。
朝食後のストレッチが終わるまでは素足です。