上田古戦場ハーフマラソンの報告
2013年10月07日
先週のハーフマラソンに続いて昨日6日は
5kmに出場したミキテｲからの報告です。
「 今日、秋晴れでレース日和の中、上田古戦場ハーフマラソン
に参戦して来ました。先週の北信州ハーフマラソンに引き続き
後半戦二戦目に臨んできました♪朝から気温が上がり暑く陽射
しが眩しかった。篠ノ井ＲＣからは、ハーフ部門には三人、１０
キロ部門には二人で５キロ部門には私ともう一人出走しました。
今年の上田古戦場ハーフマラソンのゲストランナーは千葉ちゃん
こと千葉真子さんでした。千葉真子さんと握手をして健闘を語り
合いました。握手をしてもらったおかげで走りも絶好調でした！
ひさびさの５キロで短時間のスピードの勝負でした。
最初から心拍が上がり苦しいスタートでした。仲間と追い越され
たり抜かしたり接戦でした。最初の１キロが4:47で2キロでペース
落ちましたがビルドアップしていました(^_^)
5:18ー5:16ー5:13ー5:10でゴールしました！
１分半を縮めて自己新を更新でした！記録は５キロで26:15でし
た♪ 部門別で42人中の9位で一般女子５キロ総合は92人中の
11位でした！ やはり高校生には勝てませんでした(>_<)
あと３人抜けば入賞だったので残念でした(>_<)
ゴールした後に仲間のゴールを見届けました。
一人のゴールを見届けられなくて残念でした。
豚汁を試食して疲れを癒やされました(^_^)
それぞれ参加された皆さんこんな天候の中頑張ったと思います。
今日は県縦の最後の選考レースだったので駅伝部の走りはす
ごかった！
一週間空けて再来週はフルマラソンのデビュー走した大町マラソン
のフルが入っています。
応援ありがとうございました(^_^)
そしてまた応援お願いします(^_^)
大町マラソン、須坂マラソンに出られる皆さん頑張りましょう！
上田古戦場ハーフマラソンの報告でした！ 」
足首の捻挫がまだ
完治していない中
の出場のようでし
たが記録更新おめ
でとうございます。
北信州ハーフの後
に野尻湖一周
（15㌔）走った
ミキテｲにはおった
まげたよ。
大町頑張って下さ
い。
・・・・・・・・・
秋なのに、今日も暑いです。
車を走らせていると青が濃い空に変わった雲が
見えましたので駐車場に止めて太陽を見ないように
適当にシャッターを押したら雲が入っていました。
5kmに出場したミキテｲからの報告です。
「 今日、秋晴れでレース日和の中、上田古戦場ハーフマラソン
に参戦して来ました。先週の北信州ハーフマラソンに引き続き
後半戦二戦目に臨んできました♪朝から気温が上がり暑く陽射
しが眩しかった。篠ノ井ＲＣからは、ハーフ部門には三人、１０
キロ部門には二人で５キロ部門には私ともう一人出走しました。
今年の上田古戦場ハーフマラソンのゲストランナーは千葉ちゃん
こと千葉真子さんでした。千葉真子さんと握手をして健闘を語り
合いました。握手をしてもらったおかげで走りも絶好調でした！
ひさびさの５キロで短時間のスピードの勝負でした。
最初から心拍が上がり苦しいスタートでした。仲間と追い越され
たり抜かしたり接戦でした。最初の１キロが4:47で2キロでペース
落ちましたがビルドアップしていました(^_^)
5:18ー5:16ー5:13ー5:10でゴールしました！
１分半を縮めて自己新を更新でした！記録は５キロで26:15でし
た♪ 部門別で42人中の9位で一般女子５キロ総合は92人中の
11位でした！ やはり高校生には勝てませんでした(>_<)
あと３人抜けば入賞だったので残念でした(>_<)
ゴールした後に仲間のゴールを見届けました。
一人のゴールを見届けられなくて残念でした。
豚汁を試食して疲れを癒やされました(^_^)
それぞれ参加された皆さんこんな天候の中頑張ったと思います。
今日は県縦の最後の選考レースだったので駅伝部の走りはす
ごかった！
一週間空けて再来週はフルマラソンのデビュー走した大町マラソン
のフルが入っています。
応援ありがとうございました(^_^)
そしてまた応援お願いします(^_^)
大町マラソン、須坂マラソンに出られる皆さん頑張りましょう！
上田古戦場ハーフマラソンの報告でした！ 」
足首の捻挫がまだ
完治していない中
の出場のようでし
たが記録更新おめ
でとうございます。
北信州ハーフの後
に野尻湖一周
（15㌔）走った
ミキテｲにはおった
まげたよ。
大町頑張って下さ
い。
・・・・・・・・・
秋なのに、今日も暑いです。
車を走らせていると青が濃い空に変わった雲が
見えましたので駐車場に止めて太陽を見ないように
適当にシャッターを押したら雲が入っていました。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
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青空が広がった走り初め1/4報告
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この記事へのコメント
みなさんお元気でご活躍の様子何よりです
時折ブログ拝見します
私のブログは
http://ameblo.jp/shkphappy/
およそｽﾎﾟｰﾂ記事は出てきませんが
どうぞよろしく！
今後ともどうぞよろしく
部長には大所帯のクラブを引っ張っていただき
日頃から大変お世話になっているところです。
こちらこそよろしくお願いします。
最近の空は、とっても魅力的ですよね。
真っ青な空と、
真っ白い雲。
ほんとに、綺麗です。
（＊＾＾＊）ﾆｺﾆｺ
私もつい、撮影してしまいます。
秋の青空の中の雲は様々な形があって楽しいです。
空の高いところにある雲の動きは早くて
どこで写すかと車で動きまわっているうちに
最初に見た雲の形が変化してくる。
これも楽しいです。
車の運転注意します。