28日日曜日は練習会

2011年08月26日



 
     雨が上がった夕方には久しぶりの青空が
     広がりました。
     エムウェーブを背景に写した「カンナ」です。
     写した場所は長野マラソンコース エムウェーブ
     の17.2㌔(最初のバナナ給食)を過ぎて
     再び道路に出る手前です。
          【花言葉】は「永遠」



28日練習会

集合場所 : 南長野運動公園第4駐車場
       (公園西側駐車場)
集合時間 :8:00 
内   容 :予定はフリーランニング
       です。

       LSDとかビルドアップ
       に最後に“流し”なん
       かどうですか。
       走らない者のうわごと
       でした。


      傷害保険等に加入していません。
      健康チェックを必ず行い個人の管理・責任で
      参加してください。
      Tシャツお持ちの方は着用しましょう。
  


Posted by しのラン  at 20:13Comments(0)

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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