日が出なかった練習会報告9/29報告
2024年09月29日
しのランです
駐車を心配したが杞憂に終わった公園に集まったのは
T田さん、ミキティさん、北さん、どんがめさん、オケさん、πさん、
に私の7名 6:18 20℃ 湿度81%
中学駅伝が開催されるとあって私以外は公園外に出て行った。
πさん、自宅往復10キロ
北さん、12.5キロ
T田さん、集合時間前5キロ＋７キロ
ミキティさん、集合時間前13キロ＋12㌔
オケさん、10キロ＋2キロ
どんがめさん、８キロ
しのランは集合時間前 10.21キロ 1:23:01 8:08/km
集合時間後 芝で 3キロ 0:23:46 7:56/km
走り終わって ゆっくりwalk 2キロ
終わってから女子駅伝を6人で応援しました。
練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
次回練習会 10月5日（土）
駐車を心配したが杞憂に終わった公園に集まったのは
T田さん、ミキティさん、北さん、どんがめさん、オケさん、πさん、
に私の7名 6:18 20℃ 湿度81%
中学駅伝が開催されるとあって私以外は公園外に出て行った。
πさん、自宅往復10キロ
北さん、12.5キロ
T田さん、集合時間前5キロ＋７キロ
ミキティさん、集合時間前13キロ＋12㌔
オケさん、10キロ＋2キロ
どんがめさん、８キロ
しのランは集合時間前 10.21キロ 1:23:01 8:08/km
集合時間後 芝で 3キロ 0:23:46 7:56/km
走り終わって ゆっくりwalk 2キロ
終わってから女子駅伝を6人で応援しました。
練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
次回練習会 10月5日（土）
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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