今日も暑かった練習会8/4報告
2024年08月04日
しのランです
時折風が吹き救われた公園、に集まったのは
T田さん、ジャンボさん、げんさん、アキラさん、πさん、に私の6名。
アキラさん、8/3野沢温泉トレイル27キロに出場したため軽めに
げんさん、5キロかな
ジャンボさん、10キロ＋α
πさん、ロイヤルホテル10キロ
T田さん、5キロ＋2.5キロ
しのランは
集合時間前に 8.74キロ 1:09:57 8:00km 6:20 26℃ 87％
外周2周＋1.5キロコース
集合時間後に 3.25キロ 0:26:34 8:10/km
参加された皆さん暑い中お疲れ様でした。
8:30には 29℃ 湿度77％でした。
次回練習会 8月10（土）
花は公園のミソハギ・盆花
時折風が吹き救われた公園、に集まったのは
T田さん、ジャンボさん、げんさん、アキラさん、πさん、に私の6名。
アキラさん、8/3野沢温泉トレイル27キロに出場したため軽めに
げんさん、5キロかな
ジャンボさん、10キロ＋α
πさん、ロイヤルホテル10キロ
T田さん、5キロ＋2.5キロ
しのランは
集合時間前に 8.74キロ 1:09:57 8:00km 6:20 26℃ 87％
外周2周＋1.5キロコース
集合時間後に 3.25キロ 0:26:34 8:10/km
参加された皆さん暑い中お疲れ様でした。
8:30には 29℃ 湿度77％でした。
次回練習会 8月10（土）
花は公園のミソハギ・盆花
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
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善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
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