最後の16キロ走報告
2024年04月17日
しのランです
報告はミキティさんからです。
「4/16に長野マラソン向けての最後の練習をしました(✿^‿^)
苦手な場所「ふたこぶらくだ」「赤坂橋〜岩野橋〜赤坂橋の堤防」の場所をもう一度シミュレーション！！
＜走行コース＞自宅〜赤坂橋〜岩野橋〜赤坂橋〜ふたこぶらくだ〜コース30キロ地点折返し〜松代城〜松代桜づつみ公園〜赤坂橋〜岩野橋〜救難地蔵尊折返し〜岩野橋〜自宅の16キロ
＜走行時間＞１：３３：１０
快晴だったので北アルプス・飯綱山・高妻山の景色が素晴らしく最高でした(◕ᴗ◕✿)
4/21の長野マラソン本番の時にも見たい景色です(✿^‿^)
松代城の桜や松代桜づつみ公園の桜が満開で見頃になっていたので綺麗でした(◕ᴗ◕✿)
堤防の菜の花の黄色と桃のピンクのコントラストで美しく最高でした(✿^‿^)
最後の神頼みで、救難地蔵尊と地元の小森諏訪神社で神祈りをしてきました(◔‿◔)
今まで練習してきた成果を十分に発揮しベスト尽くして長野マラソンを走りたいと思っています(◕ᴗ◕✿)
長野マラソンまであと５日！！」
ご苦労様です。
報告はミキティさんからです。
「4/16に長野マラソン向けての最後の練習をしました(✿^‿^)
苦手な場所「ふたこぶらくだ」「赤坂橋〜岩野橋〜赤坂橋の堤防」の場所をもう一度シミュレーション！！
＜走行コース＞自宅〜赤坂橋〜岩野橋〜赤坂橋〜ふたこぶらくだ〜コース30キロ地点折返し〜松代城〜松代桜づつみ公園〜赤坂橋〜岩野橋〜救難地蔵尊折返し〜岩野橋〜自宅の16キロ
＜走行時間＞１：３３：１０
快晴だったので北アルプス・飯綱山・高妻山の景色が素晴らしく最高でした(◕ᴗ◕✿)
4/21の長野マラソン本番の時にも見たい景色です(✿^‿^)
松代城の桜や松代桜づつみ公園の桜が満開で見頃になっていたので綺麗でした(◕ᴗ◕✿)
堤防の菜の花の黄色と桃のピンクのコントラストで美しく最高でした(✿^‿^)
最後の神頼みで、救難地蔵尊と地元の小森諏訪神社で神祈りをしてきました(◔‿◔)
今まで練習してきた成果を十分に発揮しベスト尽くして長野マラソンを走りたいと思っています(◕ᴗ◕✿)
長野マラソンまであと５日！！」
ご苦労様です。
焼きそば・ルピナスにジャーマンアイリス・11キロラン
具沢山のうどん・レッドロビン・5キロラン
餅ピザ・昼咲き月見草・15キロラン
たまごのせラーメン・ラン10キロ
チャりメラを使って・ラン7キロ
肉入りうどん・5キロラン・タンポポ
中華そば✙ランチセット 幸楽苑徳間店・善光寺参拝ラン
焼きそば・walk3.5キロ
具沢山のうどん・レッドロビン・5キロラン
餅ピザ・昼咲き月見草・15キロラン
たまごのせラーメン・ラン10キロ
チャりメラを使って・ラン7キロ
肉入りうどん・5キロラン・タンポポ
中華そば✙ランチセット 幸楽苑徳間店・善光寺参拝ラン
焼きそば・walk3.5キロ
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