15キロ走 練習会報告二報
2023年05月22日
しのランです
報告はミキティさんからです。
「5/21の健康ランニング練習会に８名が集まりました(✿^‿^)
南公園の薔薇が咲き始めてきたのでいい香りがしてきました(◔‿◔)
午前８時半過ぎにフリーランニングスタートしました(θ‿θ)
久し振りに「ふたこぶらくだ」にチャレンジ！！
＜コース＞南公園〜赤坂橋〜ふたこぶらくだ〜松代ロイヤル〜松代大橋〜典厩寺〜赤坂橋〜南公園
＜走行距離＞ １５キロ ＜走行時間＞ １：３４：３０
長野マラソン以来の「ふたこぶらくだ」にチャレンジをしました！
飯綱山、高妻山、所々に残雪北アルプスが顔を出していました(✿^‿^)
日曜だったので、ランナー・自転車・ウォーキングの人達とかなりすれ違いました(◔‿◔)
πさんと南公園外周、松代ロイヤル付近ですれ違いました(◔‿◔)
気温が上がってきて風がなかったので走るには暑かったです(TT)
練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした(✿^‿^)」
お疲れ様でした。
報告はミキティさんからです。
「5/21の健康ランニング練習会に８名が集まりました(✿^‿^)
南公園の薔薇が咲き始めてきたのでいい香りがしてきました(◔‿◔)
午前８時半過ぎにフリーランニングスタートしました(θ‿θ)
久し振りに「ふたこぶらくだ」にチャレンジ！！
＜コース＞南公園〜赤坂橋〜ふたこぶらくだ〜松代ロイヤル〜松代大橋〜典厩寺〜赤坂橋〜南公園
＜走行距離＞ １５キロ ＜走行時間＞ １：３４：３０
長野マラソン以来の「ふたこぶらくだ」にチャレンジをしました！
飯綱山、高妻山、所々に残雪北アルプスが顔を出していました(✿^‿^)
日曜だったので、ランナー・自転車・ウォーキングの人達とかなりすれ違いました(◔‿◔)
πさんと南公園外周、松代ロイヤル付近ですれ違いました(◔‿◔)
気温が上がってきて風がなかったので走るには暑かったです(TT)
練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした(✿^‿^)」
お疲れ様でした。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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