カランコエが咲いています・走れたのかな
2023年01月29日
しのランです。
※今日の練習会はしのランは欠席しました。
氷点下の気温と凍結した道路が怖いから。
南運動公園 8:30 ―5℃ 長野市最低 ―7.9℃ 3:01
公園内やいつもの堤防道路は走れたのだろうか、
参加された皆さん悪路の中（多分）ご苦労様でした。
次回練習会 ２月４日（土）
※寒さに弱いカランコエが昨年12月から咲き始めました。
外に置いておいたのを寒さぎりぎりまで待って家の中に入れました。
間違えれば凍みてしまう。
【花言葉】は「あなたを守る、幸福を告げる、 など」
※今日の練習会はしのランは欠席しました。
氷点下の気温と凍結した道路が怖いから。
南運動公園 8:30 ―5℃ 長野市最低 ―7.9℃ 3:01
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参加された皆さん悪路の中（多分）ご苦労様でした。
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※寒さに弱いカランコエが昨年12月から咲き始めました。
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間違えれば凍みてしまう。
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曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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