ホクト折り返し 練習会1/21報告二報
2023年01月22日
しのランです。
報告はミキティさんからです。
「青空が広がった1/21、雪のない南公園に７名が集まりました(^-^)
今年になって初の練習会参加でした(^-^)/
９時過ぎにフリーランニングメニュー開始！！
練習熱心なかずさん、グッチーさん、オケさんと一緒に千曲川下流方面堤防ランへ！！
〈コース〉南公園～赤坂橋～更埴橋～ホワイトリング～ホクト折り返し～ホワイトリング～更埴橋～赤坂橋～南公園
〈走行距離〉 20キロ 〈走行時間〉 2:24:08
大寒入りの1/20と違って今日気温が上がらなくて風が吹いていて寒かったです(>_<)
周りの山々の景色が見られなくて残念でした(>_<)
堤防で小学生の野球チームが元気良く走っていました(^-^)
スタート～ホワイトリングまでオケさんとおしゃべりランをしました
(^-^)/
かずさん、グッチーさんはスピード上げて姿が徐々に見えなくなって行きました(^-^)
ホワイトリングでバスケの試合があったので賑わっていました(^-^)
気温が上がらなかった練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした(^-^)
長野マラソンまであと92日！！」
お疲れ様です。
報告はミキティさんからです。
「青空が広がった1/21、雪のない南公園に７名が集まりました(^-^)
今年になって初の練習会参加でした(^-^)/
９時過ぎにフリーランニングメニュー開始！！
練習熱心なかずさん、グッチーさん、オケさんと一緒に千曲川下流方面堤防ランへ！！
〈コース〉南公園～赤坂橋～更埴橋～ホワイトリング～ホクト折り返し～ホワイトリング～更埴橋～赤坂橋～南公園
〈走行距離〉 20キロ 〈走行時間〉 2:24:08
大寒入りの1/20と違って今日気温が上がらなくて風が吹いていて寒かったです(>_<)
周りの山々の景色が見られなくて残念でした(>_<)
堤防で小学生の野球チームが元気良く走っていました(^-^)
スタート～ホワイトリングまでオケさんとおしゃべりランをしました
(^-^)/
かずさん、グッチーさんはスピード上げて姿が徐々に見えなくなって行きました(^-^)
ホワイトリングでバスケの試合があったので賑わっていました(^-^)
気温が上がらなかった練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした(^-^)
長野マラソンまであと92日！！」
お疲れ様です。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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