20キロ走、練習会12/10報告二報
2022年12月11日
しのランです。
報告はミキティさんからです。
「穏やかな冬晴れとなった健康ランニング練習会には６名のメンバーが集まりました(^-^)
朝から無風でラン日和の元、午前８時45分過ぎに健康ランニングスタートし、かずさんと一緒に千曲川下流方面へラン！！
目指せ！！ホクト！！
〈コース〉南公園～赤坂橋～更埴橋～ホワイトリング～ホクト折り返し～ホワイトリング～更埴橋～赤坂橋～南公園
〈走行距離〉 20キロ 〈走行時間〉 2:12:20
朝から気持ちいい冬晴れとなったので周りの山々が絶景だったので風景見ながら走れました(^-^)/
天気が良かったのでランナー、ウォーキング、自転車の人達と沢山すれ違いました(^-^)
一緒に走ってくれたかずさんのおかげで20キロ走れました(^-^)/
感謝感謝感謝です(^-^)ありがとうございました(^-^)/
穏やかなラン日和となった健康ランニング練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした(^-^)/
2022年あと21日でおしまい！！
令和４年のランニングライフを振り返って残り僅かとなった2022年の今年をしめくりましょう！！
今年の健康ランニング練習会もあと2回！！」
お疲れ様でした。
報告はミキティさんからです。
「穏やかな冬晴れとなった健康ランニング練習会には６名のメンバーが集まりました(^-^)
朝から無風でラン日和の元、午前８時45分過ぎに健康ランニングスタートし、かずさんと一緒に千曲川下流方面へラン！！
目指せ！！ホクト！！
〈コース〉南公園～赤坂橋～更埴橋～ホワイトリング～ホクト折り返し～ホワイトリング～更埴橋～赤坂橋～南公園
〈走行距離〉 20キロ 〈走行時間〉 2:12:20
朝から気持ちいい冬晴れとなったので周りの山々が絶景だったので風景見ながら走れました(^-^)/
天気が良かったのでランナー、ウォーキング、自転車の人達と沢山すれ違いました(^-^)
一緒に走ってくれたかずさんのおかげで20キロ走れました(^-^)/
感謝感謝感謝です(^-^)ありがとうございました(^-^)/
穏やかなラン日和となった健康ランニング練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした(^-^)/
2022年あと21日でおしまい！！
令和４年のランニングライフを振り返って残り僅かとなった2022年の今年をしめくりましょう！！
今年の健康ランニング練習会もあと2回！！」
お疲れ様でした。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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