20日練習会・家ラーメン・届いた菊
2022年11月19日
しのランです
※代り映えしない家ラーメン

※善光寺菊花展に出品している友人から今年も
三本仕立ての菊が届いています。

※SRC 練習会11月20日(日)
南長野運動公園 集合時間 8:15
集合時 マスク着用! 会話時は必ず着用!
密接・密集に注意!
新型コロナに感染しない させない。
南長野運動公園 集合時間 8:15
集合時 マスク着用! 会話時は必ず着用!
密接・密集に注意!
新型コロナに感染しない させない。
※代り映えしない家ラーメン
※善光寺菊花展に出品している友人から今年も
三本仕立ての菊が届いています。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと8キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと8キロラン
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善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
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