松本マラソン向け仲間と練習
2022年11月09日
しのランです
報告はミキティさんからです。
「穏やかな秋晴れの中、11/8に松本マラソン向けての練習をかずさんと一緒に白鳥園発着ランしました(^-^)/
〈コース〉白鳥園～万葉橋～大正橋～冠着橋～平和橋～千曲橋折り返し～平和橋～冠着橋～大正橋～万葉橋～白鳥園
〈走行距離〉18キロ 〈走行時間〉2:05:56
今日のミッションは松本マラソンのペースのキロ７分でペースメーカー！！
５拍子の音楽聴いていたかずさんと一緒におしゃべりランでした(*_*)
かずさん、いつもだと復路歩いてしまう所を今日頑張ってついて来ました(^-^)/
今日、白鳥園の日で通常よりも100円安く入れました(^-^)/
疲れた身体、温かいお風呂で疲労を取りました(^-^)/
秋晴れの青空見ながらの露天風呂は贅沢で最高でした(^-^)/
寝風呂で寝ながら入っていたら陽が眩しかったです(^-^)
ランチは前回と同じで天ざるそばを注文しました(^-^)/
かずさんは、醤油ラーメンを食べました(^-^)/
今日のミッションは成功しました(^-^)
松本マラソン、ペースメーカーで引っ張ってかずさんをゴールに行かせたいです！！
かずさんお疲れ様でした(^-^)ありがとうございました(^-^)/
松本マラソンまであと５日！！」
お疲れ様でした。
報告はミキティさんからです。
「穏やかな秋晴れの中、11/8に松本マラソン向けての練習をかずさんと一緒に白鳥園発着ランしました(^-^)/
〈コース〉白鳥園～万葉橋～大正橋～冠着橋～平和橋～千曲橋折り返し～平和橋～冠着橋～大正橋～万葉橋～白鳥園
〈走行距離〉18キロ 〈走行時間〉2:05:56
今日のミッションは松本マラソンのペースのキロ７分でペースメーカー！！
５拍子の音楽聴いていたかずさんと一緒におしゃべりランでした(*_*)
かずさん、いつもだと復路歩いてしまう所を今日頑張ってついて来ました(^-^)/
今日、白鳥園の日で通常よりも100円安く入れました(^-^)/
疲れた身体、温かいお風呂で疲労を取りました(^-^)/
秋晴れの青空見ながらの露天風呂は贅沢で最高でした(^-^)/
寝風呂で寝ながら入っていたら陽が眩しかったです(^-^)
ランチは前回と同じで天ざるそばを注文しました(^-^)/
かずさんは、醤油ラーメンを食べました(^-^)/
今日のミッションは成功しました(^-^)
松本マラソン、ペースメーカーで引っ張ってかずさんをゴールに行かせたいです！！
かずさんお疲れ様でした(^-^)ありがとうございました(^-^)/
松本マラソンまであと５日！！」
お疲れ様でした。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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