29日練習会・善光寺参拝ラン10月
2022年10月28日
しのランです。
※10/27 月一の善光寺参拝ラン
・往路 10:12発 10℃ 湿度66%
自宅～古里小～しなの鉄道アンダーパス～昌禅寺～湯谷小西交差点～上松五差路～旧道～城山公園～善光寺
8.67km 1:06:58 7:43/km 446Cal
・復路 11:47発
善光寺～城山公園～上松五差路～SBC通り～吉田高東交差点～八十二銀行～しなの鉄道アンダーパス～古里小～自宅
8:27km 0:59:51 7:14/km 488Cal 走り終わって15℃ 48%
善光寺は結構人出がありました。
上松の昌禅寺の紅葉はどうかなと往路で寄ってみましたが、始まったばかりで写したこの場所一帯が赤く染まるのはまだ先のようだ。
※SRC 練習会10月29日（土）
南長野運動公園 集合時間 8:15
集合時 マスク着用！ 会話時は必ず着用！
密接・密集に注意！
新型コロナに感染しない させない。
南長野運動公園 集合時間 8:15
集合時 マスク着用！ 会話時は必ず着用！
密接・密集に注意！
新型コロナに感染しない させない。
※10/27 月一の善光寺参拝ラン
・往路 10:12発 10℃ 湿度66%
自宅～古里小～しなの鉄道アンダーパス～昌禅寺～湯谷小西交差点～上松五差路～旧道～城山公園～善光寺
8.67km 1:06:58 7:43/km 446Cal
・復路 11:47発
善光寺～城山公園～上松五差路～SBC通り～吉田高東交差点～八十二銀行～しなの鉄道アンダーパス～古里小～自宅
8:27km 0:59:51 7:14/km 488Cal 走り終わって15℃ 48%
善光寺は結構人出がありました。
山門から仁王門方面
上松の昌禅寺の紅葉はどうかなと往路で寄ってみましたが、始まったばかりで写したこの場所一帯が赤く染まるのはまだ先のようだ。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
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善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
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