練習会９/17報告・東屋に恐竜
2022年09月17日
しのランです
※風が吹き涼しい公園に集まったのは
部長、かずさん、ジャンボさん、どんがめさん、げんさん、ワッキーさん、スーさん、πさん、T田さん、に私の10名。
8:00 23℃ 湿度68% 10:50 27℃ 50%
連休初日のせいでしょうか公園に向かう道路は混んでいました。
かずさん、早出 しのランが公園に着いた頃走り終えて15.5キロ
ジャンボさん、早朝ラン 12キロ
ワッキーさん、早出 5キロ
部長、７キロ
どんがめさん、12キロ
πさん、18キロ
T田さん、早朝ラン5キロ＋5キロ
げんさん、早出自宅から 戻って12キロ
スーさん、五輪大橋渡って折返し～岩野橋～25キロ
しのランは 風が強かったが覚悟して公園外に久し振りに出た。
赤坂橋～さくらづつみ～更埴橋～赤坂橋～
15.38キロ 1:56:05 7:33/km 858Cal
更埴橋の歩道が狭いので強風で帽子が車道、川に飛ばされるといけないので手に持って走った。
練習会に参加された皆さん風が強い中お疲れ様でした。
次回練習会 9月25日（日）
※東屋に恐竜が好きな4歳の子がいて見せてもらった。
全部の名前を知っていて、お気に入りの恐竜は決まらなかった。
この子のお母さんは長野マラソン完走経験者でした。
現在コロナ禍で休止中とのことでした。
※風が吹き涼しい公園に集まったのは
部長、かずさん、ジャンボさん、どんがめさん、げんさん、ワッキーさん、スーさん、πさん、T田さん、に私の10名。
8:00 23℃ 湿度68% 10:50 27℃ 50%
連休初日のせいでしょうか公園に向かう道路は混んでいました。
かずさん、早出 しのランが公園に着いた頃走り終えて15.5キロ
ジャンボさん、早朝ラン 12キロ
ワッキーさん、早出 5キロ
部長、７キロ
どんがめさん、12キロ
πさん、18キロ
T田さん、早朝ラン5キロ＋5キロ
げんさん、早出自宅から 戻って12キロ
スーさん、五輪大橋渡って折返し～岩野橋～25キロ
しのランは 風が強かったが覚悟して公園外に久し振りに出た。
赤坂橋～さくらづつみ～更埴橋～赤坂橋～
15.38キロ 1:56:05 7:33/km 858Cal
更埴橋の歩道が狭いので強風で帽子が車道、川に飛ばされるといけないので手に持って走った。
練習会に参加された皆さん風が強い中お疲れ様でした。
次回練習会 9月25日（日）
※東屋に恐竜が好きな4歳の子がいて見せてもらった。
全部の名前を知っていて、お気に入りの恐竜は決まらなかった。
この子のお母さんは長野マラソン完走経験者でした。
現在コロナ禍で休止中とのことでした。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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