冷し中華セット餃子 テンホウ若槻店・飯綱東高原でラン11キロ走
2022年06月23日
しのランです。
練習会 6月26日（日）
※走って自宅に戻りシャワー後にテンホウさんへ
本当は“むれ温泉天狗の館”の食堂で昼食の予定だったが。↓
13:30過ぎに伺った。駐車場には辛うじて止められ待つことなかった。
お願いしたのは冷し中華に餃子。
餃子が半額の日でラッキーでした。
※6/22 飯綱東高原の“むれ温泉天狗の館”に少し走ってから入浴しようと思ったら、火曜日定休に続いて水曜日も工事の為に休み、ガックリ。
折角来たので天狗の館・霊仙寺湖周辺を走ることに。
10:05発 25℃ 11.15キロ 1:24:44 7:36/km
もう少し気温が低いと思ったがそうでもなかった、風があって助かったが走り終わったら28℃。
下界ではこの時 30℃（長野市最高気温32.8℃）を超えていたのかな。
湖畔からこの停留所の間がところどころ木陰が有り、約1キロを2往復してみた。
練習会 6月26日（日）
※走って自宅に戻りシャワー後にテンホウさんへ
本当は“むれ温泉天狗の館”の食堂で昼食の予定だったが。↓
13:30過ぎに伺った。駐車場には辛うじて止められ待つことなかった。
お願いしたのは冷し中華に餃子。
餃子が半額の日でラッキーでした。
※6/22 飯綱東高原の“むれ温泉天狗の館”に少し走ってから入浴しようと思ったら、火曜日定休に続いて水曜日も工事の為に休み、ガックリ。
折角来たので天狗の館・霊仙寺湖周辺を走ることに。
10:05発 25℃ 11.15キロ 1:24:44 7:36/km
もう少し気温が低いと思ったがそうでもなかった、風があって助かったが走り終わったら28℃。
下界ではこの時 30℃（長野市最高気温32.8℃）を超えていたのかな。
湖畔からこの停留所の間がところどころ木陰が有り、約1キロを2往復してみた。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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