練習会4/10二報
2022年04月11日
しのランです。
報告はミキティさんからです。
「朝から快晴となった4/10長野マラソン向けての練習会が行われました(^-^)/
長野マラソンまであと１週間前の練習会の参加者は17名！！
気温高め無風でラン日和！！
午前８時半過ぎにいいコンディションのなか、それぞれ距離を踏みました(^-^)/
１週間前なので疲労感が残らない程度のランとなりました！
今日もかずさんと一緒に定番のコースで千曲川下流方面へコース試走ランをしました(^-^)
〈コース〉 南公園～赤坂橋～更埴橋～長野マラソン後半コース～南公園
〈走行距離〉22キロ 〈走行時間〉2:39:05
典厩寺の垂れ桜、堤防の菜の花が綺麗に咲いていました(^-^)/
川中島古戦場の桜は、まだ咲き始めでした(^-^)
来週はいよいよ令和初の長野マラソン！！
今まで練習してきた成果が出せるように頑張りたいですね(^-^)/
いい笑顔で最後の直線のビクトリロードを走りホームグランドのゲートへ無事に帰って来ましょう！！
皆さんの３年振りの長野マラソンの健闘を期待しています！！
練習会に参加しました皆さんお疲れ様でした(^-^)
一緒に走ってくれたかずさんありがとうございました(^-^)
フレー！フレー！篠ノ井RＣ！！」
お疲れ様でした。
報告はミキティさんからです。
「朝から快晴となった4/10長野マラソン向けての練習会が行われました(^-^)/
長野マラソンまであと１週間前の練習会の参加者は17名！！
気温高め無風でラン日和！！
午前８時半過ぎにいいコンディションのなか、それぞれ距離を踏みました(^-^)/
１週間前なので疲労感が残らない程度のランとなりました！
今日もかずさんと一緒に定番のコースで千曲川下流方面へコース試走ランをしました(^-^)
〈コース〉 南公園～赤坂橋～更埴橋～長野マラソン後半コース～南公園
〈走行距離〉22キロ 〈走行時間〉2:39:05
典厩寺の垂れ桜、堤防の菜の花が綺麗に咲いていました(^-^)/
川中島古戦場の桜は、まだ咲き始めでした(^-^)
来週はいよいよ令和初の長野マラソン！！
今まで練習してきた成果が出せるように頑張りたいですね(^-^)/
いい笑顔で最後の直線のビクトリロードを走りホームグランドのゲートへ無事に帰って来ましょう！！
皆さんの３年振りの長野マラソンの健闘を期待しています！！
練習会に参加しました皆さんお疲れ様でした(^-^)
一緒に走ってくれたかずさんありがとうございました(^-^)
フレー！フレー！篠ノ井RＣ！！」
お疲れ様でした。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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