明日13日練習会・軽井沢ハーフ中止・家でのもやしラーメン
2022年03月12日
しのランです。
※10日の善光寺参拝ランの後の昼食はもやしラーメンにしました。
前の日のまぜそばに使ったもやしが残っていたので使ったわけ。
もやしをまぜそばと同じくレンジで2分、シャキシャキ感があって良かった。
酢を掛け、ラー油を掛け、生姜を刻んで入れたので温まった。
※SRC 練習会3月13日（日）
南長野運動公園 集合時間 8:30 早まっています
集合時 マスク着用！ 会話時は必ず着用！
密接・密集に注意！
新型コロナに感染しない させない。
南長野運動公園 集合時間 8:30 早まっています
集合時 マスク着用！ 会話時は必ず着用！
密接・密集に注意！
新型コロナに感染しない させない。
※10日の善光寺参拝ランの後の昼食はもやしラーメンにしました。
前の日のまぜそばに使ったもやしが残っていたので使ったわけ。
もやしをまぜそばと同じくレンジで2分、シャキシャキ感があって良かった。
酢を掛け、ラー油を掛け、生姜を刻んで入れたので温まった。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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